Jedną z przyczyn nietrzymanie moczu oraz obniżenia narządów miednicy mniejszej (macicy, pęcherza, odbytnicy ) mogą być słabe i niewydolne mięśnie dna miednicy ( tzw. mięśnie Kegla). Przyczyn dysfunkcji tych mięśni jest wiele min. duże obciążenia fizyczne, palenie papierosów, otyłość, operacje ginekologiczne a także ciąża i poród.W celu powrotu do sprawności tych mięśni proponujemy:

  • edukację pacjenta pod kątem lokalizacji mięśni dna miednicy i ich funkcji
  • nauka prawidłowego napinania i rozluźniania
  • reedukację nawyków toaletowych, które w dużej mierze wpływają na powodzenie terapii
  • badanie i indywidualne dobrane ćwiczenia
  • trening funkcjonalnym czyli połączenie ćwiczeń mięśni dna miednicy wraz z ćwiczeniem konkretnej aktywności fizycznej (podnoszenie, podskoki lub czynności dnia codziennego)
  • elektrostymulację nerwowo – mięśniową (EMS) – bierna stymulacja mięśni pod wpływem impulsów elektrycznych
  • biofeedback – elektrostymulację ze sprzężeniem zwrotnym czyli aktywne napinanie i rozluźnianie mięśni z wizualizacją pracy mięśniowej na ekranie komputera

Specjalistyczny, regularny i indywidualnie dobrany trening wpływa na:

  • poprawę funkcji mięśni dna miednicy
  • zmniejszenie ilość gubionego moczu
  • zmniejsza ilość wizyt w toalecie
  • wpływa na zmniejszenie stopnia obniżenia ( tylko w przypadku stopnia 1 i 2 obniżenia narządów wg. skali POPQ)
  • wpływa pozytywnie na jakość doznań płynących ze współżycia seksualnego

Fizjoterapia uroginekologiczna wg. badań naukowych cechuje się dużą skuteczność i zalecana jest jako terapia pierwszego wyboru. Zalecana jest także po operacjach ginekologicznych lub urologicznych wspierająco efekty zabiegu.
W Fizjoklinice tego typu terapią zajmuje się Agata Skoworodko certyfikowana terapeutka uroginekologiczna.