Moje dziecko ma płaskostopie – wkładki i po problemie?

Płaskostopie to temat rzeka, który jest źródłem lęku wielu ludzi. Przede wszystkim rodzice martwią się nieprawidłową budową stóp swoich pociech. Istnieje wiele sprzecznych informacji dotyczących problemu jakim jest płaskostopie. Żeby dobrze zrozumieć to zagadnienie warto dowiedzieć się jak i z jakiego powodu ukształtowana jest stopa oraz poznać dolegliwości, które mogą być wywołane płaskostopiem i umieć…

Szczegóły

Czym jest powięź? – czyli nowy trend w fizjoterapii

Od jakiegoś czasu jako trend panujący w fizjoterapii coraz częściej wymieniana jest powięź. Wbrew pozorom jej istnienie nie jest żadnym nowym odkryciem. Pierwszy raz słowo to pojawiło się w literaturze naukowej na początku XIX wieku. Nie przypisywano jednak powięzi żadnej ważnej funkcji i uznawano ją, jak i inne struktury tkanki łącznej, za niezbyt potrzebne, wypełniające…

Szczegóły

Napięciowe bóle głowy – jak sobie z nimi radzić?

Wielu z nas na co dzień towarzyszy ból głowy o łagodnej lub średniej intensywności. Bierzemy kolejne tabletki, nie zdając sobie sprawy, że mierzymy się z napięciowym bólem głowy i że można z nim walczyć także w inny sposób. Istnieją hipotezy na temat przyczyn występowania napięciowych bóli głowy, które uwzględniają dużą rolę nadmiernego napięcia mięśni i…

Szczegóły

Czy wiesz, że…? – zrozumieć fenomen powięzi

Powięź to struktura łącznotkankowa, która tworzy sieć oplatając i przenikając przez wszystkie struktury ciała człowieka. Ma ona ogromne znaczenie przy wykonywania każdego ruchu, ale także w trakcie leczenia w gabinecie fizjoterapeuty. Jej niezwykłe właściwości i zależności wciąż szokują naukowców i terapeutów. Czy wiesz, że Twoja powięź pamięta uraz kolana, o którym już dawno zapomniałeś? Czy…

Szczegóły

Wiotkość stawów – czy przeprost kolan jest zły?

Na co dzień łatwo można zauważyć, że jedni z nas są bardziej „rozciągnięci”, a inni mniej. Widzimy, że większość dzieci bez problemu przyjmuje różnorakie pozycje siedzące do zabawy, niektóre osoby robią szpagat bez większego wysiłku, a ich palce, stawy łokciowe czy kolanowe wydają się wyginać także w drugą stronę. Na przeciwnym biegunie są osoby dla…

Szczegóły

Po wypadku samochodowym boli mnie kark – czy to whiplash?

Wielu z nas w ciągu swojego życia brało udział w wypadku samochodowym. Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego w pierwszej pomocy tak ważne jest zabezpieczenie szyi poszkodowanego np. za pomocą kołnierza? Podczas wypadków samochodowych, ale także sportowych często dochodzi do gwałtownego szarpnięcia głową w mechanizmie urazu „smagnięcia biczem”. Okolica kręgosłupa szyjnego jest bardzo delikatna, a więc…

Szczegóły

Szyjnopochodne bóle głowy

Ból głowy Czym są szyjnopochodne bóle głowy? Skąd biorą się szyjnopochodne bóle głowy? Jakie są objawy szyjnopochodnego bólu głowy? Badanie pacjentów z szyjnopochodnym bólem głowy Leczenie szyjnopochodnych bóli głowy Manipulacje odcinka szyjnego i piersiowego, techniki mobilizacyjne Igłoterapia sucha punktów spustowych bólu Terapia powięziowa Techniki wisceralne pomocne w leczeniu bóli głowy Schematy treningowe Autoterapia dla pacjentów…

Szczegóły